Meyveli Smoothie Bowl için Malzemeler

• 1 su bardağı badem sütü
• Yarım su bardağı süzme yoğurt
• Yarım su bardağı dondurulmuş böğürtlen
• Yarım su bardağı dondurulmuş frambuaz
• Yarım su bardağı dondurulmuş yaban mersini

Üzeri için:

• 1/4 adet muz
• Bir avuç taze yaban mersini
• Bir avuç taze ahududu
• 1 yemek kaşığı yulaf
• 1 tatlı kaşığı chia tohumu

Meyveli Smoothie Bowl Nasıl Yapılır?

• Badem sütü, süzme yoğurt, dondurulmuş böğürtlen, frambuaz ve yaban mersinini bir blender’a ekleyin.
• Karışım pürüzsüz olana kadar karıştırın. Akabinde, smoothie’yi bir kaseye dökün.
• Üzerine dilimlenmiş muz, taze yaban mersini, ahududu, yulaf ve chia tohumu serpin.
• Soğuk servis yapın.