En Güzel Yemek Tarifleri

Birbirinden güzel ve özel Yemek Tarifleri sitemize Hoşgeldiniz.

YEŞİL MERCİMEKLİ ISPANAKLI RULO

Ana Sayfa » Sebze Yemekleri » YEŞİL MERCİMEKLİ ISPANAKLI RULO
YEŞİL MERCİMEKLİ ISPANAKLI RULO

0 Kişinin Defterine Ekli

0 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle
Yeşil mercimekli ıspanaklı rulo tanımı için malzemeler
  • 1 paket dondurulmuş ıspanak
  • 3 yumurtanın akı
  • 150 g rendelenmiş mozzarella peyniri yahut kolot peyniri
  • Tuz, karabiber
  • 1 diş sarımsak (İnce kıyılmış)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 adet arpacık soğan
  • 1 adet kapya biber (İnce kıyılmış)
  • 1 adet havuç
  • 4-5 kol maydanoz (İnce kıyılmış)
  • 1 çay bardağı haşlanmış yeşil mercimek (İyice yumuşayana kadar haşlanmalı)
  • Tuz, karabiber
  • 1 adet bütün yumurta
    Servis için
  • Sarımsaklı yoğurt

Yeşil mercimekli ıspanaklı rulo Nasıl Yapılır
  • Dondurulmuş ıspanağın suyunu yeterlice süzüp kıydıktan sonra büyük bir kaseye alın. Yumurta aklarını, rendelenmiş peyniri, tuzu, karabiberi ekleyip kaşıkla düzgünce karıştırın.
  • Elde ettiğiniz karışımı yağlı kağıt serili orta uzunluk dikdörtgen bir fırın tepsisine yayın. Üzerini spatula ile düzelterek her tarafına eşit ve ince bir katman olacak biçimde yayın. Evvelden ısıtılmış 190 dereceye ayarlı fırında, 15-20 dakika pişirin.
  • Ayrı bir tavada zeytinyağını ısıtıp ince kıyılmış soğan ile sarımsağı kavurun. Kapya biberi ekleyin. Kavurmaya devam edin. Rendelenmiş havucu, tuzu, karabiberi ekleyin. Havucu yumuşayana kadar kavurun. En son maydanozu ve haşlayıp süzdüğünüz yeşil mercimekleri ilave edin. Karıştırıp ocaktan alın ve soğumaya bırakın.
  • Ispanak pandispanyası pişince fırından alın. Büyük bir tepsiye zıt çevirerek kağıdından kurtarın ve birinci sıcaklığının geçmesi için bekleyin.
  • Hazırladığınız iç materyal soğuyunca 1 adet bütün yumurtayı ekleyin. Karıştırıp rulonun üzerine yayın. Ruloyu dikkatlice sarın.
  • Rulo ıspanağı tekrar sıcak fırına yerleştirin. 20 dakika daha pişirdikten sonra fırından alın. Kalınca dilimleyip sarımsaklı yoğurtla birlikte servis yapın.

İlgili Terimler :

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Ev Yemekleri, Pratik yemek tarifleri, Lezzetli yemek tarifleri, Hızlı yemek tarifleri, Tatlı tarifleri, Sütlü tatlı tarifleri, Şerbetli tatlı tarifleri sitesi. maltepe escort , ataşehir escort , kartal escort , ataşehir escort , kadıköy escort , pendik escort , anadolu yakası escort , ümraniye escort

Tüm Hakları Saklıdır - 2020